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開箱炫耀文「所有的大人都曾經是孩子，只是他們大都忘記了。」——聖艾修伯里
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不能不逛這是一部獻給孩子，也寫給大人的童話。
比價明淨的筆觸，含意深遠卻天真無飾的話語，猶如清澈的泉水，閃耀在心靈荒漠。
獨一無二的小王子，用純真與深情豢養了玫瑰與狐狸，也豢養了無數人們的心靈。
夜空下，追尋夢想的小王子正旅行過天際。如果你願意，也許小王子就會帶著玫瑰、綿羊與狐狸，輕巧地拜訪你。
商品訊息簡述:
作者： 安東尼．聖艾修伯里
新功能介紹- 原文作者： Antoine de Saint-Exupery
- 出版社：雅書堂
新功能介紹 - 出版日期：2014/06/05
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
影╱「找到田」泥巴賽開打 500人擠爆鳳林水田 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
第6屆「找到田國際泥巴運動會」，下午在花蓮縣鳳林鎮北林國小旁登場，現場近500名參賽選手及圍觀群眾擠滿路旁水田，一度有人不小心滑進佈滿泥巴的田中，還沒比賽就先成為泥人，引發現場哄堂大笑。比賽現場首選送禮主要分為拔河及橄欖球兩大賽區。拔河區經典商品開箱文各隊雙腿插進泥中，連聲高喊「1、2、3」調整步伐，選手一沒踩穩人仰馬翻，瞬間將勝利拱手讓人。橄欖優惠專區流行球區殺聲四起，選手接到球南瓜球後相互傳接、一邊奮力衝向對手後方標竿，觀眾則是毫限定折扣價網路人氣產品top10不流情從場邊亂入猛砸泥巴，混亂中選手們不時漏接，選手們在田中遍尋不著南瓜球，也開始朝對方砸泥糰搗蛋，現場泥水汗水四濺、趣味橫生。. } }); } 主辦單位指出，原本擔心比賽要在雨中舉行，還好天氣多雲涼爽。而「找到田」的精神就是趣味至上，讓參賽者接觸水田親近土地，因此比賽發生不公平、不公正、不公開是常有的事，參賽選手也說「不在意輸贏，玩的開心就好！」比賽目前正持續進行，傍晚會進行頒獎典禮。參賽者在水田中拔河。記者余衡/攝影 分享 facebook 參賽者在水田中爭奪橄欖球。記者余衡/攝影 分享 facebook
胃食道逆流5地雷飲食！營養師眼中3大顧胃好食揭曉
【早安健康／簡鈺樺營養師】火燒心！一鼓酸液衝上來，好不蘇胡 #胃食道逆流的痛苦
「打了一個嗝，甚至是突然間一股氣衝上食道，滿口酸味灼熱感」這樣的情況稱之胃食道逆流 (gastroesophageal reflux disease, GERD)是民眾常常遇到的問題。舉凡壓力、飲食習慣、生活習慣、吸菸、藥物等皆會導致發生。
多數民眾面對這樣的困擾，是由於「飲食習慣不良」所加劇影響，可嘗試透過以下方式來做改善與修正。
胃食道逆流常見因素：
- 下食道括約肌功能不全：當食道壓力小於胃內，容易導致胃酸逆流，導致俗話所稱「火燒心」的出現，也就是食道會有類似灼熱感
- 食道粘膜過度刺激
- 過度刺激胃酸分泌
胃食道逆流3大飲食改善秘訣+行為修正
- 預防降低下食道括約肌的壓力來避免胃酸逆流，避免油膩、高脂肪食物，由於過高含量脂肪會降低下食道括約肌的壓力；此外，巧克力、酒、甚至薄荷還有含咖啡因的飲品，如：咖啡、茶、可樂都會降低下食道括約肌的壓力。
- 減少對食道粘膜的刺激：過度極端刺激的飲食型態，如：太酸、過度辛辣、太燙、太冰，都容易影響我們的食道粘膜，應該避免或減少。
- 減少胃酸分泌和侵蝕的部分，可以利用少量多餐，同時避免暴飲暴食，培養細嚼慢嚥的用餐形式。甚至大餐和餐後習慣來份甜點的習慣也應降低頻率，由於高脂肪、高蛋白質會顯著增加胃酸分泌。
- 而至於最後一點行為修正：
- 睡前2~3小時勿進食，讓腸胃道好好休息
- 餐後勿平躺下或是直接坐著，可以緩緩走動幫助腸胃道蠕動消化
- 戒菸
最後建議幾個
顧胃好食材
：像是山藥、秋葵、白木耳。
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作者簡介：簡鈺樺營養師，臺北醫學大學保健營養學系碩士，擔任校園營養講師、專案輔導營養師、腎臟專科營養師。
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